LES MILLS BODYATTACK®

DEC (Q4) 2015 Facebook Cover BODYATTACK

Was ist BODYATTACK?
BODYATTACK® ist  eine energiegeladene Fitnessclass, die sowohl Fitnesseinsteiger als auch Fitness-Enthusiasten glücklich macht. In diesem Workout werden athletische Bewegungen, wie Laufen, Ausfallschritte und Sprünge, mit Kräftigungsübungen, wie Push-Ups und Kniebeugen kombiniert. Teste deine Grenzen und erziele rasche Erfolge. Mache dich darauf gefasst, dass dich dieses Workout fesseln und begeistern wird.

 

Was bringt dir BODYATTACK ?
– Du verbesserst deine funktionale Fitness
- Du wirst fitter für die Herausforderungen im Alltag
- Du verbrennst massenhaft Kalorien
- Du verbesserst deine Koordination und Agilität