LES MILLS GRIT® Plyo

DECEMBER 2017 LES MILLS GRIT PLYO DIGITAL SCREEN

Was ist LES MILLS GRIT – Plyo?
LES MILLS GRIT® Plyo ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), das auf plyometrischem Training basiert und dich performen lässt wie einen Athleten. Das energiegeladene Agilitätstraining sorgt für eine schlanke und sportlich definierte Körperform.

Was bringt dir LES MILLS GRIT – Plyo ?
- Verbessere schnell deine sportliche Leistungsfähigkeit
- Trainiere explosiv für schnelle, spritzige Bewegungen
- Forme einen schlanken, athletischen Körper