LES MILLS GRIT® Strength

DECEMBER 2017 LES MILLS GRIT STRENGTH DIGITAL SCREEN

Was ist LES MILLS GRIT – Strength?
LES MILLS GRIT® Strength ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), mit dem du deine Kraft verbesserst und schlanke Muskeln formst. Mit Langhanteln, Gewichten und einem Step spricht dieses Workout alle Hauptmuskelgruppen an, stärkt und definiert diese.

Was bringt dir LES MILLS GRIT – Strength ?
- kurzes 30 Minuten Workout
- schneller Kraftaufbau
- bringe deinen Stoffwechsel auf Hochtouren und verbrenne noch Stunden danach
Kalorien